Алёна ^Автор

Автор:

Алёна

Опубліковано:

4 статей

статті автора

• Дієта по групі крові: благо чи небезпека для здоров'я?
  Дізнайтеся про дієту за групою крові та її ефективність. Розглянемо, чи вона шкідлива для здоров'я і чи є наукове обґрунтування. Застосовувати чи ні? Усі відповіді у нашій статті.
  14 січень 2024
• Вправи йоги для схуднення
  Якщо вас цікавить йога для початківців у домашніх умовах для схуднення, вправи з нашої статті допоможуть вам освоїти перші рухи та відчути результат уже за кілька днів.
  22 Листопад 2022
• Екстремальне схуднення за тиждень на 5-10 кг в домашніх умовах
  Що таке екстремальне схуднення за тиждень - спеціальні процедури, меню, поради дієтологів, заборони, високоінтенсивні тренування, фітнес, аптечні препарати, харчова плівка. Що потрібно їсти, дотримання питного режиму, жорсткі дієти.
  24 вересень 2021
• Збалансована дієта: принципи, меню на тиждень і місяць
  Збалансована дієта - система харчування, завдяки якій можна знизити вагу без стресу і голоду. Як дотримуватися такої дієти - читайте в цій статті.
  21 Липень 2021