Цікаві статті

  • Способи зниження ваги на 7 кг на тиждень. Суть швидкого схуднення. Поради. Протипоказання та можлива шкода. Приклади дієт із меню, безпечний вихід, схуднення без дієт.
    1 Листопад 2021
  • Кавунова дієта для схуднення: користь кавуна, плюси і мінуси методики схуднення, правила дієти на кавуні, види похудательной методики.
    19 Жовтень 2021
  • Принципи дотримання дієти при панкреатиті. Заборонені та дозволені продукти, приклад меню і рецепти страв при запаленні підшлункової залози.
    16 Жовтень 2021
  • Що має на увазі під собою питна дієта? Які продукти дозволені при цій дієті? Основні протипоказання і мінуси.
    13 Жовтень 2021
  • Правильне харчування при гастриті - запорука успішного лікування. Необхідно відмовитися від шкідливої ​​їжі, їсти потроху і часто, влаштовувати розвантажувальні дні. Детальніше про дієту розповість стаття.
    12 Жовтень 2021
  • У статті розглянемо різновиди японської дієти, їх переваги та недоліки, основні правила харчування, дозволені і заборонені продукти, рецепти дієтичних страв.
    28 вересень 2021
  • Правильне харчування для схуднення: основні принципи, список дозволених і заборонених продуктів, меню для зниження ваги на тиждень і на кожен день. Особливості харчування для різних людей. Відповідні рецепти.
    28 вересень 2021
  • Білкова дієта для схуднення: суть підходу, а також переваги і недоліки. Зразкове дієтичне меню на 7, 10 і 14 днів з прикладами страв.
    24 вересень 2021
  • Що таке екстремальне схуднення за тиждень - спеціальні процедури, меню, поради дієтологів, заборони, високоінтенсивні тренування, фітнес, аптечні препарати, харчова плівка. Що потрібно їсти, дотримання питного режиму, жорсткі дієти.
    24 вересень 2021
  • Суть дієти "Любимая". Показання та протипоказання до даної системи харчування. Детальний меню дієти "Любимая" на кожен день. Результати схуднення.
    23 вересень 2021
  • Як схуднути на гречці за тиждень, 3 дні або 2 тижні? Як скласти меню без шкоди для здоров'я? Які переваги та недоліки гречаної дієти? Дізнайтеся відповіді зі статті.
    23 вересень 2021
  • У статті описані ефективні фізичні вправи для зниження ваги. Результат схуднення закріплюють регулярні фізичні вправи і аеробні навантаження, а також правильне харчування.
    23 вересень 2021
  • Схуднення на кето-дієті відбувається за рахунок обмеженого надходження вуглеводів в організм, що сприяє розщепленню жирових відкладень. Як дотримуватися кетогенную дієту, що можна і не можна їсти, які її плюси і мінуси? Відповіді на ці та інші питання можна дізнатися зі статті.
    23 вересень 2021
  • У статті розповідається про найефективніші способи швидкого схуднення, які дозволяють не просто позбутися від зайвої ваги, але і зробити це без шкоди для організму.
    24 Липень 2021
  • Збалансована дієта - система харчування, завдяки якій можна знизити вагу без стресу і голоду. Як дотримуватися такої дієти - читайте в цій статті.
    21 Липень 2021
  • У Вас з'явилися жахливі жирові складки на животі і талії? Не біда! Головне не панікувати. Адже Вам допоможе комплекс з простих вправ для талії, боків і живота на кожен день - для виконання досить 20-ти хвилин, рівень вашої підготовки ролі не грає.
    20 Липень 2021
  • Привести фігуру в норму допоможе дієта Дюка. Для приготування страв в рамках рекомендацій варто замовити фермерські продукти. У нас ви знайдете все необхідне: нежирне м'ясо, свіжу рибу, молочні продукти, спеції і висівки.
    20 Липень 2021
  • У наближенні літнього сезону жінки все частіше замислюються про те, як скинути набрані кілограми і знайти фігуру своєї мрії. Сьогодні розповімо про найдієвіших способів і методиках схуднення, доступних кожному.
    19 Липень 2021